Wie man Gewicht verliert, indem man NATÜRLICH weniger isst (ohne Diät)

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Diäten nicht funktionieren? Das liegt daran, dass Diäten ein manipuliertes Spiel sind.

Wenn Sie eine Diät machen, stehen die Chancen gegen Sie, und Sie werden fast garantiert scheitern.

Es ist nicht Ihre Schuld. Es ist nur Biologie.

Lassen Sie mich erklären:

Seit Anbeginn der Zeit stehen Menschen unter Stress.

Bevor die Menschen mit der Landwirtschaft begannen, war es wirklich schwierig, Nahrung zu finden. Ich meine, die Jagd auf Mammuts ist nicht einfach – und wenn wir ein Stück Beeren oder so etwas fanden, konkurrierten wir normalerweise mit Vögeln darum.

Was war die größte Stressquelle eines Menschen aus der Urzeit? Nicht genug zu essen zu haben!

Also, wenn wir gestresst sind... essen wir.

Wir essen, was in der Nähe ist.

Vor allem, wenn es viel Kohlenhydrate, Zucker, Fette oder alles zusammen enthält

"Problem gelöst", sagt unser Gehirn. Und wir fühlen uns besser.

Was hat das mit einer Diät zu tun?

Nun, eine Diät zu machen ist...

Sie haben es erraten...

Stressig.

Wenn Sie eine Diät machen, bekommen Sie nicht die Nahrung, an die sich Ihr Körper gewöhnt hat, und es klingeln eine ganze Reihe von Alarmglocken.

Und Sie möchten zurück in Ihre "Komfortzone" ... was Essen angeht!

Wenn Sie eine Diät machen, brauchen Sie Pizza, Eiscreme, Pommes Frites und all diese anderen ungesunden, aber ach so leckeren Wohlfühlgerichte, damit Sie sich wieder besser fühlen.

(Kein Wunder, dass sie "Wohlfühlnahrung" genannt werden!)

Sie wissen, dass sie nicht gut für Sie sind … aber oh, sie würden sich so sehr süß anfühlen.

Sie können versuchen, eine Weile damit aufzuhören ... aber das Verlangen wird immer wieder einsetzen.

Irgendwann werden diese Gelüste unerträglich ... und egal wie willensstark Sie sind, Sie werden irgendwann einknicken.

Eine Diät zu machen ist wie der Versuch, die Luft anzuhalten. Letztendlich wird Ihr Körper immer nachgeben.

Also, wenn eine Diät nicht funktioniert … gibt es eine andere Möglichkeit, sich gesünder zu ernähren?

Gibt es tatsächlich.

Der Schlüssel ist, wenn Sie gestresst sind, brauchen Sie etwas anderes, um Ihren Stress abzubauen – anstatt zu essen.

So hören die Alarmglocken deines Körpers auf zu läuten und Sie können sich beruhigt hinsetzen.

Eine Möglichkeit, Stress abzubauen, ist das Rauchen von Zigaretten. Deshalb sind Raucher so dünn: Das Nikotin beruhigt ihre Nerven, sodass sie kein Stressessen brauchen.

Aber ... das ist noch schlimmer!

Sie wollen nicht eine ungesunde Sucht durch eine andere ersetzen. Das ist, als würde man versuchen, ein Feuer zu löschen, indem man Benzin darauf schüttet.

Ich empfehle Ihnen sicherlich nicht, mit dem Rauchen anzufangen, nur um ein paar Kilo zu verlieren.

Zum Glück gibt es noch andere Dinge, die Sie tun können.

Zum Beispiel... haben Sie schon von Räucherwerk gehört?

Die Magie des Räucherwerks.

Was ist Räucherwerk?

Nun, Sie verbrennen es und... es riecht unglaublich.

Alte Kulturen verwendeten es in religiösen Ritualen, weil es den Menschen ein besseres Gefühl gibt.

Heute können Sie es verwenden, um Ihr Zuhause mit einem angenehmen Aroma zu füllen, das Sie – Sie haben es erraten – es entspannt Sie.

Noch besser ist, der Rauch kaskadiert ganz langsam nach unten, weil das Räucherwerk nur geringfügig schwerer als Luft ist.

Das sieht richtig cool aus und sorgt für einen zusätzlichen beruhigenden Effekt. So sind Sie noch besser vor Stressessen geschützt.

Sie müssen nicht einmal bewusst eine Diät machen. Das Verbrennen von Räucherwerk wird Sie auf natürliche Weise dazu bringen, weniger essen zu wollen!

Die Aromen von Räucherwerk

Räucherwerk dient nicht nur dem Stressabbau.

Tatsächlich gibt es eine ganze Reihe verschiedener "Geschmacksrichtungen" von Räucherwerk, die Ihnen bei so ziemlich allem helfen können.

Zum Beispiel hilft Minz-Räucherwerk Ihnen, sich zu konzentrieren, Zitronen-Räucherwerk lindert Übelkeit und Bauchschmerzen, Lavendel-Räucherwerk hilft Ihnen beim Schlafen und Rosen-Räucherwerk fördert das allgemeine Glück.

Das bedeutet, dass Sie Räucherkegel verwenden können, um an diesem Tag die richtige Umgebung für Sie und Ihre Familie zu schaffen.

Müssen Sie einschlafen? Verwenden Sie etwas Lavendel.

Müssen Sie lange aufbleiben? Probieren Sie Grünen Tee.

Möchten Sie sich entspannen? Probieren Sie den Jasmin. (Das ist mein persönlicher Favorit!)

Räucherwerk-Wasserfälle.

Wissen Sie, was Räucherwerk noch besser macht? Es dekorieren.

Wenn Sie darauf stehen, schauen Sie sich einen der Wasserfälle mit Räucherwerk von Spirula an.

Erinnern Sie sich, als ich sagte, dass das Räucherwerk langsam herunterfällt? Nun, der Räucherwerk-Wasserfall nutzt dies aus, um einen wunderschönen Kaskadeneffekt zu erzielen.

Es ist, als würde man einen Wasserfall in Zeitlupe beobachten.

Und es ist ach so beruhigend.

Überzeugen Sie sich selbst:

Holen Sie sich Ihren noch heute!

Wenn Sie daran denken, sich einen Räucherwerk-Wasserfall zuzulegen, dann haben Sie Glück: Spirual, das Unternehmen hinter dem Räucherwerk-Wasserfall, hat Sonderangebote.

Der Räucherwerk-Wasserfall kostet normalerweise $39.90 – aber heute können Sie Ihren für die Hälfte davon bekommen.

Es kostet nur $19.95, für ein lustiges Gesprächsthema, das Ihnen hilft, sich zu entspannen und Stress abzubauen.

Nicht nur das, es wird Ihr Zuhause für die kommenden Jahre schmücken.

Die Vorräte sind jedoch begrenzt – und der Verkauf könnte jederzeit enden.

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